环球今日报丨驻马店市第十中学教育集团举办心理健康教育讲座活动

为了促进学校心理健康教育工作的常态化、制度化和规范化，不断推进学校学生心理健康教育工作的全面深入开展，提升学生心理健康水平，5月16日下午，驻马店市第十中学教育集团在5楼会议室举行学生心理健康教育讲座，由学校心理咨询室赵琦玮老师主讲。

世界卫生组织指出：健康不仅是指没有疾病和不虚弱，而且是身体、心理、社会功能三方面的完满状态。赵老师通过案例分析和理论联系实际的形式，强调了学生的心理健康状态关乎学习、生活、社交等能力。赵老师带领大家一起学习认知了中国人心理健康6条标准与评价要素。

赵老师在讲座中强调，了解什么是心理健康，对于增强与维护人们的整体健康水平有重要意义。如果发现自己的心理状况某个或某几个方面与心理健康标准有差距，就要有针对性地加强心理训练，以期达到心理健康水平。如果发现自己的心理状态严重地偏离了心理健康标准，应该要及时地求医，以便早期诊断与治疗。赵老师还给同学们介绍了一些常见的缓解心理压力的有效方式方法，受到了同学们的欢迎。

在讲座中，同学们积极参与，对生活、学习、父母子女关系等各方面的心理问题进行了提问和讨论，也得到了赵老师的及时指导与帮助。

本次讲座主题鲜明，内容丰富，具有很强的针对性和实用性，不仅加强了学生们对自身心理状态的了解，也提高了思想认识，学习掌握了应对心理问题的方法，对更好提高学生学习效率和生活幸福感起到积极的促进作用。（晨曦 赵琦玮）

标签： 驻马店市第十中学教育集团

　　 原标题：环球今日报丨驻马店市第十中学教育集团举办心理健康教育讲座活动